“Ich habe von Ashwaganda bei YouTube erfahren - von Dr. med Ulrich Bauhofer - und kann nur sagen, es hilft (mir) wirklich. Ich bin ruhiger & entspannter und kann viel besser schlafen. Zwar wache ich nachts von Zeit zu Zeit auf, schlafe dann aber auch wieder ein! Ich nehme zwei Kapseln am Abend, ab ca. 19:00. Was bei mir auftritt ist eine ziemliche Müdigkeit, fast eine Bettschwere am Morgen, die sich aber nach dem Aufstehen relativ schnell verdünnisiert.”
“Ich habe von Ashwaganda bei YouTube erfahren - von Dr. med Ulrich Bauhofer - und kann nur sagen, es hilft (mir) wirklich. Ich bin ruhiger & entspannter und kann viel besser schlafen. Zwar wache ich nachts von Zeit zu Zeit auf, schlafe dann aber auch wieder ein! Ich nehme zwei Kapseln am Abend, ab ca. 19:00. Was bei mir auftritt ist eine ziemliche Müdigkeit, fast eine Bettschwere am Morgen, die sich aber nach dem Aufstehen relativ schnell verdünnisiert.”
