“Ich habe mit Phase 2 gestartet und bin schon 3 kg los, ich fühle mich super dabei! Besonders freut mich, dass ich jetzt so Lust auf gesundes Essen habe :-)”
“Ich mag die Riegel. Kirsch und Kürbis sind echt lecker. Das Abnehmen fällt mir leichter. Ich habe in zwei Wochen drei Kilogramm verloren. Empfehlenswert!”
“INNGREEN schmeckt , unterstützt die Abnahme , ist handlich und praktisch für unterwegs , lässt sich zu 100 % in meinen Alltag integrieren und auch das Preis- Leistungs- Verhältnis stimmt absolut !
Vielen Dank dafür !”
“Die Riegel schmecken mir gut von der Konsistenz her. Der Basisriegel ist meinem Geschmack nach etwas zu trocken, der mit Apfel und Ananas etwas zu süß. Der Kürbis- und der Kirschenriegel schmecken mir sehr gut. Sie passen genau.
Ich bin nun die 10. Woche am Riegel Essen. Mich wundert, dass es mir noch nicht verleidet ist. Die Riegel sättigen, doch trotzdem würde ich an den Riegeltagen gerne etwas mehr essen, was ich aber nicht tue. Ich habe vor, mit der Kur weiter zu fahren.
Vor knapp 10 Wochen habe ich mit 89 kg begonnen und stehe jetzt bei ca. 82 kg. Im Moment geht es nicht richtig vorwärts mit der Abnahme. Es kann sein, dass ich an den normalen Esstagen etwas zu viel esse. Doch gestern war ich, nach einem Riegeltag, erstmals unter 82 kg.
Die Methode funktioniert für mich sehr gut, weil ich mir über die Essmenge keine Gedanken machen muss. Man isst die Riegel an dem Tag, das ist es! Und ich kann mich immer schon auf den nächsten Tag freuen.
Auf jeden Fall freue ich mich über die Abnahme. Denn ich habe früher versucht, einfach bewusster zu essen. Doch das hat nicht geklappt!”
“Die ersten fünf Tage Riegeldiät waren problemlos und nicht von Hunger gequält. Die Phase 2 mit abwechselnder "normaler Ernährung" und Riegeltag ist leicht einzuhalten. Das selbstgesetzte individuelle Körpergewicht ist damit erreichbar und zu stabilisieren. Die persönliche Betreuung durch Frau Nina ist motivierend und zielgerichtet. Ich bleibe bei der Riegeldiät. LG Ludwig”
