“Es war erstaunlich einfach, mit den praktischen, sättigenden und zugleich leckeren, abwechslungsreichen Riegeln etliche Kilos zu verlieren. Zum Erhalt reicht ein „Riegel- bzw. Suppentag“ pro Woche.”
“Ich hab’s aus Neugier ausprobiert und nichts großes erwartet. Aber diese Erfahrung hat einfach alles bisherige in den Schatten gestellt und mich mehr als nur überzeugt. Ich war von Beginn der Umstellung auf die Riegel zu keiner Zeit hungrig und, weil sie so wunderbar schmecken, hab ich auch nie einen Gedanken ans aufhören gehabt. Immer satt zu sein und trotzdem eine geringere Kalorienzufuhr zu haben ist auf diese Art wirklich einfach. Das Gewicht konnte sich auf diesen Weg sehr gut reduzieren. Auch die Umstellung auf einen normalen Essens-Tag habe ich sehr gut bewältigt. Nach zwei Wochen hatte ich nämlich eine Herauaforderung zu meistern, da ich auf Betriebsurlaub (Freitag -Sonntag) war und dort sehr viel zu essen zur Verfügung stand. Zu meiner großen Verwunderung habe ich nicht zugenommen, obwohl ich gefühlt schon normal gegessen habe.
Mit den Riegeln lässt sich vieles gut einteilen und ein paar Feunde haben mir den guten Geschmak der Riegel ebenfalls bestätigt (neugierige Tester hatte ich ) Mein Weg geht los weiter, mal sehen wohin er mich führt.”
“Leider habe ich keinen Abnehmerfolg zu verzeichnen. Ich hatte Anfang Juni eine OP und habe dann mit Inngreen die 5-Tage-Kur begonnen. Seitdem habe ich jeden zweiten Tag geriegelt und sonst sehr bewusst gegessen. Also habe ich nun über zwei Monate hinter mir, anfänglich mit wenig Bewegung, nun ca mit 2 Stunden Fahrrad fahren täglich und diverser Gymnastik. Leider, ich versuche es weiterhin, obwohl mir die Riegel teilweise schon widerstehen.”
