“Ich habe in 14 Tagen 5kg abgenommen. Die ersten 5 Tage sind nicht ganz leicht gewesen, aber sie helfen dabei die Ernährung auch längerfristig umzustellen. Man macht sich bewusst, dass man nicht ständig essen muss und man isst auch später ohne Probleme weniger große Mengen und seltener zwischendurch. Die meisten Riegel schmecken gut, aber insbesondere Hafer Mohn ist grenzwertig. Ich würde mir noch kleinere geschmackliche Verbesserungen wünschen. Ansonsten absolut empfehlenswert.”
“Endlich habe ich das Richtige für mich gefunden. Leicht umzusetzen im Alltag und auch die Riegel fangen dann wirklich an zu schmecken. Die ersten 2 Tage sind ungewohnt, aber dann klappt alles wunderbar.”
“Man kaut lange drauf rum (das meine ich positiv), die Riegel machen sehr satt, ich schaffe keine fünf am Tag, darf mir dadurch aber auch mal einen Apfel, Joghurt oder ähnliches gönnen.
Habe mich nicht mehr gewogen (1,5 Wochen) merke aber das die Hosen weiter sind”
