“Zugegeben, ganze Riegel-Tage habe ich noch nicht durchgehalten, eine „normale“ Mahlzeit mit der Familie ist mir dafür einfach zu wichtig. Aber das sonstige unkontrollierte Snacken bei Hungerattacken ist passé.
Damit ist eine Kalorienkontrolle leicht machbar und nur mit einem Defizit passiert etwas in die gewollte Richtung, bei mir stabile 3 Kilo innerhalb von 14 Tagen … und es geht weiter!”
“Zugegeben, ganze Riegel-Tage habe ich noch nicht durchgehalten, eine „normale“ Mahlzeit mit der Familie ist mir dafür einfach zu wichtig. Aber das sonstige unkontrollierte Snacken bei Hungerattacken ist passé.
Damit ist eine Kalorienkontrolle leicht machbar und nur mit einem Defizit passiert etwas in die gewollte Richtung, bei mir stabile 3 Kilo innerhalb von 14 Tagen … und es geht weiter!”
“es ist wirklich schaffbar und der Hunger hält sich vor allem in Kombination mit der Inngreen Suppe in Grenzen. Vor allem mag ich an Inngreen, dass man was zum Beißen hat!”
“es ist wirklich schaffbar und der Hunger hält sich vor allem in Kombination mit der Inngreen Suppe in Grenzen. Vor allem mag ich an Inngreen, dass man was zum Beißen hat!”
