“Die Riegel machen super satt, aber leider bekomme ich sie nicht hinunter. Der Geschmack ist so gar nicht meines. Sehr schade, denn ich glaube das das Konzept wirklich toll ist und funktioniert! Vielleicht schmecken die Riegel ja nur mir nicht...”
“Die Riegel machen tatsächlich satt, auch die Aussicht, alle 3 Stunden etwas essen zu “dürfen“ ist hilfreich für mich als leidenschaftliche Esserin, intermittierendes Fasten und Trinktage haben für mich nicht funktioniert….
Man muss sich auch nicht ständig mit Essen beschäftigen (was kaufe ich ein, bereite ich mir als Nächstes zu und ist es auch kalorienarm genug etc)
Ich habe allerdings etwas Gemüse (Gurken, Paradeiser) und Obst (Wassermelone, Erdbeeren, Kirschen) zu den Riegeln gegessen, da ich es ohne Frisches an den heißen Sommertagen nicht ausgehalten hätte.
Habe nach 5 Riegeltagen zwar „nur“ 1,5 kg verloren, dies aber vermutlich auch meinem Alter (60) geschuldet…es geht nach der Menopause extrem langsam…
Gut finde ich die Möglichkeit, nach Schlemmertagen wie Einladungen, Feiern jetzt einfache kalorienarme Tage einzulegen.
Mehr salzige Riegel fände ich fein, denn auch mir, die ich gerne süß esse, sind die Süßen oft zu viel.
Gutes Konzept jedenfalls!”
“Die Riegel machen tatsächlich satt, auch die Aussicht, alle 3 Stunden etwas essen zu “dürfen“ ist hilfreich für mich als leidenschaftliche Esserin, intermittierendes Fasten und Trinktage haben für mich nicht funktioniert….
Man muss sich auch nicht ständig mit Essen beschäftigen (was kaufe ich ein, bereite ich mir als Nächstes zu und ist es auch kalorienarm genug etc)
Ich habe allerdings etwas Gemüse (Gurken, Paradeiser) und Obst (Wassermelone, Erdbeeren, Kirschen) zu den Riegeln gegessen, da ich es ohne Frisches an den heißen Sommertagen nicht ausgehalten hätte.
Habe nach 5 Riegeltagen zwar „nur“ 1,5 kg verloren, dies aber vermutlich auch meinem Alter (60) geschuldet…es geht nach der Menopause extrem langsam…
Gut finde ich die Möglichkeit, nach Schlemmertagen wie Einladungen, Feiern jetzt einfache kalorienarme Tage einzulegen.
Mehr salzige Riegel fände ich fein, denn auch mir, die ich gerne süß esse, sind die Süßen oft zu viel.
Gutes Konzept jedenfalls!”
“Phase 1 habe ich sehr gut und ohne Probleme absolvieren können, so dass ich nun für die Phase 2 meine nächsten Riegel nachbestellt habe. Der Wechsel zwischen Esstagen und Riegeltagen klappt ebenfalls problemlos. Ich bin wirklich happy mit den Inngreen Riegeln.”
